Forum FORUM BOTANICZNE Strona Główna FORUM BOTANICZNE
Dla tych, którzy lubią zielone
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Zdrowe odżywianie i jego sekrety
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM BOTANICZNE Strona Główna -> Na każdy temat
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
hieronim60044
Większy chwast


Dołączył: 12 Lis 2017
Posty: 1
Skąd: Kielce

PostWysłany: Nie Lis 12, 2017 12:20    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

To jest tak cholernie proste że tu nie ma absolutnie żadnych sekretów Razz.
_________________
Czego należy szukać w kremie przeciwzmarszczkowym?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Nie Lis 12, 2017 12:20    Temat postu:

Powrót do góry
MaryAnn84
Roślina uprawna pospolita


Dołączył: 04 Lis 2017
Posty: 25

PostWysłany: Nie Lis 19, 2017 20:28    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zdrowe odżywianie wcale nie jest takie trudne jakby się mogło wydawać. Potrzeba tylko trochę czasu na poczytanie sobie na temat poszczególnych składników i ich wartości oraz zdrowych metod przygotowywania posiłków. Trzeba też pamiętać, że to musi być stosowane każdego dnia, przy każdym posiłku. Nawet jak chcemy coś zjeść na mieście, to także trzeba wybierać restauracje gdzie jest serwowane zdrowe menu (np. http://casablanca.zgora.pl/). Trzeba być konsekwentnym w swoim działaniu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ameryka
Roślina uprawna pospolita


Dołączył: 29 Lis 2017
Posty: 18

PostWysłany: Czw Lis 30, 2017 17:16    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

suplementy

Ostatnio zmieniony przez ameryka dnia Pon Mar 19, 2018 16:35, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Ailis
Storczyk


Dołączył: 11 Sie 2017
Posty: 202

PostWysłany: Pią Gru 08, 2017 12:15    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A ja się zastanawiam nad dietą mam które karmia piersią. By wytwarzać zdrowy pokarm dla malucha, powinnaś spożywać pełnowartościowe produkty, bogate w niezbędne składniki odżywcze: białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i sole mineralne. Wiele ciekawostek wyczytałam na stronie http://zdrowietiens.pl/dieta-podczas-karmienia-piersia/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
etryna12
Roślina uprawna pospolita


Dołączył: 20 Lis 2016
Posty: 16

PostWysłany: Sro Gru 20, 2017 17:18    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja przede wszystkim jem z umiarem, najczęściej jak jestem głodna sięgam po kanapkę z serkiem Hochland https://zolte.hochland.pl/ i w tedy jestem najedzona Smile

Ostatnio zmieniony przez etryna12 dnia Pią Gru 29, 2017 09:48, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
anna_kowal
Większy chwast


Dołączył: 22 Gru 2017
Posty: 4

PostWysłany: Pią Gru 22, 2017 16:49    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja się odżywiam zdrowo, bo to lubię ;D
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
drokis
Większy chwast


Dołączył: 22 Gru 2017
Posty: 1

PostWysłany: Pią Gru 22, 2017 20:21    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

masz racje zdrowie najwazniejsze !
_________________
Sciagnijauto.eu
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
malwina91
Większy chwast


Dołączył: 29 Gru 2017
Posty: 3

PostWysłany: Pią Gru 29, 2017 19:00    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja dopiero po zmianie diety na taką gdzie dominują zdrowe i świeże produkty i chude mięso pozbyłam się problemów jelitowych na które wcześniej stosowałam dicopeg bo nic innego nie działało
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
crispy
Roślina uprawna pospolita


Dołączył: 21 Sty 2016
Posty: 18

PostWysłany: Sro Sty 03, 2018 11:31    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja jak szukałem co powinniśmy jeść na śniadanie będąc na diecie to na bardzo dobrego dietetyka trafiłem z którym teraz odchudzam się i ja i moja żona razem mamy na wadze - 13 kilo ale jeszcze chociaż drugie tyle przed nami. Nastawieni byliśmy na męki a tu dobra zdrowa dietka i to smaczna
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
presidenTo
Większy chwast


Dołączył: 06 Sty 2018
Posty: 4

PostWysłany: Pon Sty 08, 2018 12:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zgadzam się jak najbardziej z postawioną wyżej tezą, że zdrowe odżywianie jest kluczem do lepszego życia. Tu w ogóle nie ma nawet z czym dyskutować Smile Bardzo dobrze ktoś to powiedział. Ja akurat czerpię całą swoją wiedzę na temat zdrowego odżywiania się z portalu http://cyklgastro.pl/choroby-ukladu-pokarmowego-salmonella-objawy-i-leczenie/ . Jakoś tak mam do nich największe zaufanie Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ala.alicja.kania
Roślina uprawna rzadka


Dołączył: 27 Gru 2017
Posty: 32
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Pon Mar 05, 2018 20:16    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wiem jak ważne jest zdrowe odżywianie, ukończyłam "żywienie człowieka",
niestety pracuję ok 14-15h na dobę i nie mam czasu na gotowanie. Cóż trzeba rozkręcić własny interes. Właśnie dlatego postanowiłam skorzystać z diety pudełkowej.
Od 5 miesięcy jestem wierną klientką dieta z dowozem warszawa i jestem mega zadowolona. Posiłki dostaję codziennie świeże, odpowiednio zbilansowana a co najważniejsze pyszne Smile I to wszystko bez stania przy grach, bez wychodzenia z biura Very Happy
_________________
Jestem szalona, lubię dobrą zabawę i zawsze mówię to co myślę!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora Adres AIM Yahoo Messenger MSN Messenger Nazwa Skype
puncjuszPilat
Roślina pospolita


Dołączył: 25 Paź 2017
Posty: 41

PostWysłany: Pią Mar 09, 2018 11:42    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Witam,
jeżeli nie jecie urozmaiconych posiłków z warzyw i owoców, to możecie mieć duże braki witaminy C! dla takich osób polecam wlewy dożylne witaminy - https://imc.wroc.pl/baza_wiedzy/witamina-c-dozylnie/ dzięki niej będziecie silni i odporni, dodatkowo wasz organizm nie będzie łapał licznych chorób i infekcji Wink
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
bodybuilder
Chwast


Dołączył: 13 Mar 2018
Posty: 5

PostWysłany: Wto Mar 13, 2018 11:41    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja staram się zdrowo odżywiać już od kilku lat i widzę zdecydowaną poprawę w swoim zdrowiu. A wszystko zaczęło się od tego, jak obejrzałem program, w którym mówili o szkodliwości cukru, po którym zacząłem coraz częściej wybierać lekkie, niesłodzone produkty, syropy zero kalorii itp. Później coraz bardziej zaczynałem zwracać uwagę na to, co jem/piję, a dzisiaj mogę z czystym sumieniem powiedzieć, że moja dieta jest zdrowa, a ja jem świadomie!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kasiamikula
Chwast


Dołączył: 19 Paź 2017
Posty: 7

PostWysłany: Czw Mar 15, 2018 15:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli chodzi o zdrowe odżywianie to polecam wyszukać za pomocą rejestru lekarzy http://kragzdrowia.pl w internecie można znaleść odpowiedniego specjalistę w atrakcyjnej cenie.
_________________
maść żywokostowa blog
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
ameryka
Roślina uprawna pospolita


Dołączył: 29 Lis 2017
Posty: 18

PostWysłany: Pon Mar 19, 2018 16:35    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja to wiele razy próbowałam włączyć zdrowe posiłki do mojej diety, ale z różnym skutkiem to wychodziło. No nie dawałam rady tak zrezygnować z jakiś posiłków :/ ale koleżanka która studiuje dietetykę powiedziała mi, że nie powinnam absolutnie rezygnować z jakiś posiłków tylko właśnie jest wszystko ale w małych porcjach. A do tego jak mam jakieś zaburzenia trawienne to mogę łykać Intestę. Ona mi zdecydowanie nie zaszkodzi, a tylko pomoże.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pon Mar 19, 2018 16:35    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM BOTANICZNE Strona Główna -> Na każdy temat Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
Strona 2 z 4
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

FORUM BOTANICZNE  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group